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Temps
Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
25 minutes
Temps total
45 minutes
Ingrédients
- 7 Carrés Futés Tomate Poivron
- 150 gr de yaourt
- Végé'Poêlée à la Grecque de Wheaty
- Coriandre
- 10 cl de lait de coco
- 1 oignon
- 1 gousse d’ail
- 1 c.à.c de garam masala
- 2 c.à.s d’huile d’olive
Instructions
- Faites chauffer l’huile dans une sauteuse et faites suer l’oignon pelé et émincé.
- Ajoutez les morceaux de Végé'Poêlée et faites-les dorer.
- Incorporez l’ail puis versez le yaourt et le lait de coco.
- Cassez 7 Carrés Tomate Poivron, puis ajoutez-les à votre préparation. Ils vont fondre doucement.
- Ajoutez le garam masala, puis laissez mijoter 25 minutes.
- Servez avec du riz, parsemez de coriandre, et bon appétit !
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