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Temps
Temps de préparation
10 minutes
Temps total
10 minutes
Ingrédients
5
- 4 Carrés Futés Carotte Betterave
- 300 g de pois chiches en conserve
- 1 gousse(s) d’ail
- 1/2 citron(s) (jus)
- 1 càs de tahiné
- 2 càs d’huile d’olive
- 1 pincée(s) de sel
- 1 pincée(s) de poivre
Instructions
- Cassez les Carrés Futés de votre tablette de légumes. Faites-les fondre 30 sec au micro-ondes dans 35 cl d'eau.
- Mixez les pois chiches avec les Carrés fondus, l’ail, le jus du citron, le tahiné et l’huile d’olive.
- Salez, poivrez
Disposez le tout dans un bol et servez pour l’apéritif !
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