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Temps
Temps de préparation
10 minutes
Temps total
10 minutes
Ingrédients
2
- 5 Carrés Futés Carotte Betterave
- 1/2 tasse(s) de mélange de fruits rouges congelés
- 1/2 tasse(s) de lait d’amande
- 20 cl de lait
- 1 petite(s) racine(s) de gingembre (1 à 3 cm)
Instructions
- Faites fondre les Carrés Futés au micro-ondes dans le lait.
- Mixez les fruits rouges avec le lait d’amande.
- Ajoutez au mélange les Carrés Futés fondus.
- Mixez jusqu’à obtenir un mélange homogène.
- Laissez votre préparation refroidir quelques minutes au réfrigérateur.
- Servez les smoothies frais dans des verres et saupoudrez-les de gingembre frais.
À boire sans modération 😉
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